নিরামিষ burritos.
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 19 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 গ্রাম ছোলা (টিনজাত)
- 2.5 লটারি দম্বল
- 190 গ্রাম কালো মটরশুটি (টিনজাত)
- 1/2 ইউনিট টমেটো
- 1/2 ইউনিট আভাকাডো
- 50 গ্রাম Alfalfa অঙ্কুরিত
- 1/2 লটারি অলিভ ওয়েল
- 2 ইউনিট ভূট্টা tortilla
Instrucciones
6 pasos
- 1আপনার উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন: প্রাদুর্ভাব ধুয়ে নিন, টমেটোতে টমেটো কাটুন এবং কাটাও, avocado grind। সংচিতি
- 2একটি প্রসেসর মধ্যে Wasil® মুরগি grind এবং তারপর অম্লীয় ক্রিম যোগ করুন। লবণ এবং মরিচ সঙ্গে salign।
- 3Burrito একসঙ্গে রাখা, একটি burrito জন্য মালকড়ি রাখুন, এবং কেন্দ্রে chickbank সস দিয়ে পূরণ করুন। কাটা টমেটো, স্থল avocado, সবজি এবং কালো মটরশুটি sprouts উপর যোগ করুন।
- 4প্রতি পাশে প্রায় 2 মিনিটের জন্য একটি সামান্য উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে একটি প্যান মধ্যে সাবধানে এবং বাদামী বন্ধ
- 5অবিলম্বে পরিবেশন করা
- 6ওয়াসিলের জন্য @orettacocin এর অভিযোজিত রেসিপি। ছবি @ লেটকোকিনা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
370 | 53.5 | 16.1 | 12.1 |
Evalúa y comenta esta receta