বেকন মধ্যে আবৃত Asparagus সঙ্গে চিকেন রোলস

একটি ছুরি সাহায্যে, আপনি ডাইনার দ্বারা একটি সমতল স্টেক পেতে না হওয়া পর্যন্ত মুরগি স্তন খুলুন। তারা খুব পাতলা হতে হবে। লবণ, মরিচ এবং রিজার্ভ রাখুন।

Asparagus এর হার্ড টিপস কাটা।

লবণের সাথে একটু পানিতে, তিন মিনিটের জন্য অ্যাসপাগাস রান্না করুন, খুব নরম হয়ে যাওয়া, তাদের একটু কঠোর রেখে। আমরা দ্রুত ঠান্ডা পানি দিয়ে যেতে পারি যাতে তারা ঠান্ডা হয়।

প্রতিটি মুরগি ফি উপর 5 Asparagus রাখুন এবং রোল আপ।

একটি ট্যাপ স্ট্রিপের চারপাশে রোল যা মুরগি জুড়ে খুব ভাল এবং একটি লাঠি সাহায্যে প্রতিটি রোল বন্ধ করে।

একটি প্যান মধ্যে, একটি সামান্য তেল, বাদামী কাটা পেঁয়াজ এবং রসুন সঙ্গে, মুরগি রোল যোগ করুন এবং সুবর্ণ বাদামী এবং বেকন পর্যন্ত রান্না।

স্তন রান্না না হওয়া পর্যন্ত ক্রিম যোগ করুন এবং রান্না করুন। আমরা এই পদক্ষেপটি ওভেনে তৈরি করতে পারি বা সসকে বাষ্পীভূত না করে দ্রুত রান্না করার জন্য আচ্ছাদিত প্যানে তাদের ছেড়ে দিতে পারি।