কুমড়া এবং গাজর সঙ্গে মরিচা

আগের দিনের মরিচ খেয়ে ফেলুন।

আপনি যদি 4 মিমি মরিচ ব্যবহার করেন তবে সেগুলি খেয়ে ফেলতে হবে না।

আপনার উপাদানের প্রস্তুত করুন: স্কোয়ারে পেঁয়াজ কাটা; কিউব মধ্যে গাজর কাটা; প্রায় 2x2 সেমি cubes মধ্যে কুমড়া কাটা।

মরিচ ধোয়া।

একটি পাত্র মধ্যে কাটা পেঁয়াজ যোগ করুন, যা একটু জল নৌকা - আমি এত ভারী না, তারপর আপনি 5 মিনিটের জন্য তেল এবং রান্নাঘর যোগ করুন। পেঁপে এবং থাইমকে পেঁয়াজের সাথে ভালভাবে যুক্ত করুন এবং মরিচের প্রতি 2 কাপের জন্য 1 লা পানির সাথে মরিচ, গাজর, কমলা কুমড়ো এবং কভার যোগ করুন। সালপমেন্টার এবং অর্ধেক ঘন্টা জন্য রান্না, কিছুক্ষণের মধ্যে একবার আলোড়ন, পরিবেশন এবং parmesan পনির সঙ্গে সাজাইয়া রাখা।

Polinenlacocin। অভিযোজিত।