চালের ওলিনের সাথে কৃষি সালমন
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 গ্রাম মাছ (স্যামন)
- 1 বিট সয়াসস
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ মধু
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 3/4 মগ ধান
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 আপনি টেবিল চামচ একপ্রকার পেঁয়াজ
Instrucciones
5 pasos
- 1180 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ওভেন preheat।
- 2চাল প্রস্তুত করতে: একটি পাত্রের মধ্যে, তেলটিকে সুন্দর করুন এবং চালটি নিক্ষেপ করুন। এটি প্রায় অসাধারণ না হওয়া পর্যন্ত।20 মিনিটের জন্য টোস্টারের সাথে তাপ করুন। সময়ের শেষে, আগুন বন্ধ করুন এবং প্রায় 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।
- 3এদিকে, একটি চুল্লি উৎস, প্লেস SOY SAUSE, জলপাই তেল, মধু এবং অর্ধ কাপ জল। মাছের উপর টিপস এবং ২0 মিনিটের জন্য ওভেন নিন।
- 4সূক্ষ্ম মুরগি কাটা এবং চাল মধ্যে অন্তর্ভুক্ত।
- 5চালের সাথে পরিবেশন করা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 359 | 21.8 | 30.5 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario