সরল granola
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![সরল granola](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2056.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 মগ উত্সাহে টগবগ
- 1/4 মগ Flaked কাজুবাদাম
- 1/4 মগ চিনাবাদাম
- 1.5 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 2 আপনি টেবিল চামচ মধু
Instrucciones
5 pasos
- 1একটি বাটি মধ্যে ওটমিল, কাজুবাদাম এবং চীনাবাদাম যোগ করুন। মিক্স।
- 2তারপর এই ছোট তেলের যোগ করুন এবং ভাল আলোড়ন এটা সব তেল দিয়ে সংপৃক্ত করা।
- 3একবার একটি প্রস্তুত, মধু যোগ করতে পারেন এবং সবকিছু একসঙ্গে পর্যন্ত মিশ্রিত করা।
- 4একটি প্যান তাপ এবং মিশ্রণ ঢালা। 10 মিনিট জন্য ক্রমাগত উপর কম তাপ আলোড়ন (যতক্ষণ না আপনি উত্সাহে টগবগ ঝামর দেখুন) শীতল ও এক বয়াম সংরক্ষণ করুন।
- 5আপনি দুধ, দই বা যাই হোক না কেন আপনি চান গ্রাস করতে পারেন। এছাড়াও আপনি নারিকেল তেল বা অলিভ নরম সঙ্গে তেল প্রতিস্থাপন করতে পারেন, আপনি বাদাম যদি আপনি চান যে যোগ করতে পারেন। 3 টেবিল চামচ ভজনা প্রস্তাবিত।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
464 | 58.7 | 14.7 | 21.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios