সবজি এবং মাংস সয়া সস দিয়ে পূর্ণ প্যানকেকস

Connie Achurra

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS

Cocción

1 hr 10 min.

Preparación

45 min.

Dificultad

Intermedia

সবজি এবং মাংস সয়া সস দিয়ে পূর্ণ প্যানকেকস

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 ইউনিট ডিম
0.3 মগ Wholemeal
1 মগ হিমায়িত ভূট্টা desg
50 গ্রাম সয়া সস মাংস
1/2 মগ কুমড়া
1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
0.38 মগ ধুন্দুল
100 গ্রাম মাখনের পনির
1/4 লটারি গোলমরিচ
1 চিমটি জিরা
1 চিমটি মরিচ
1/4 লটারি লবণ
2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল

Instrucciones

5 pasos

1

উপাদানগুলো প্রস্তুতি নিন: ধারক বিধান অনুযায়ী প্রস্তুতি ভূট্টা; নরম পনির কটু, সোয়া প্রোটিন 15 মিনিট এবং আপীত জন্য হাইড্রেট; কুমড়া রান্না; ঝাঁঝরি ধুন্দুল; পেঁয়াজ diced কাটো।
2

প্যানকেকস জন্য: একটি Bolo ইন, ডিমের প্রতি 1/3 কাপ ময়দা, 2/3 কাপ পানি যোগ করুন। একটি ঝাঁটা সঙ্গে ভাল মিশ্রিত করা। মাঝারি তাপ উপর একটি কড়া মধ্যে, জলপাই তেল এবং তাপ একটি ড্রপ যোগ করুন। অন্যদিকে প্যানকেকস যাব যেতে একটি প্লেট আছে। প্যান এবং বিস্তার ভাল কেন্দ্রে মিশ্রণ কফি যোগ করুন এক কাপ দিয়ে। একবার আপনি একা প্যান প্রান্ত সরে প্যানকেক এটি চালু প্রায় প্রস্তুত। আপনি যখন প্রায় এটি চালু, একটি কর্নিক অথবা আপনার হাত ব্যবহার করে এটি টুসকি এবং 30 সেকেন্ড রান্না করার জন্য প্রস্তুত। প্রক্রিয়া মিশ্রণ শেষ পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করুন।
3

একজন সাঁতলান প্যান পেঁয়াজ, উদ্ভিজ্জ প্রোটিন, ভুট্টা, ধুন্দুল এবং আজ এবং seasonings যোগ করুন।
4

চূর্ণনশব্দ কুমড়া, আমি দুধ, জলপাই তেল, মরিচ, লবণ একটি স্প্ল্যাশ জুড়েছে এবং মিশ্রণ যোগ করুন। যান, প্যানকেকস পূরণ কিছু পনির যোগ করুন, তাদের একটি থালা উপর করা, মরিচ ধরে পনির এবং যতক্ষণ না gratine এবং 180 ডিগ্রীর 20-25 মিনিট চুলা, voila!
5

কনি Achurra। অভিযোজিত।