ছিটিয়ে দেওয়া স্মোকড ম্যাকরল

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ছিটিয়ে দেওয়া স্মোকড ম্যাকরল

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 বয়াম Lomitos টিনজাত ঘোড়া ম্যাকরল
  • 3/4 মগ ধান
  • 1 মগ লেটুস
  • 1/2 ইউনিট শসা
  • 1 ইউনিট টমেটো
  • 1 ইউনিট গাজর
  • 1/4 ইউনিট ধুন্দুল
  • 1 দাঁত রসুন
  • 1/2 মগ ধনিয়া
  • 1/4 লটারি লবণ
  • 1 চিমটি মরিচ
  • 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
  • 2 ইউনিট লেবু
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    উপাদানগুলো প্রস্তুতি নিন: grated গাজর এবং ধুন্দুল; ছোট কিউব করে টমেটো চপ; ঝাঁঝরি রসুন; সসীম কিউব এবং লেটুস শসা চপ; Finely cilantro কাটতে; ড্রেন এবং ম্যাকরল এবং demenuzarlo ধুয়ে ফেলা।
  2. 2
    20 মিনিট, একটু জলপাই তেল গাজর এবং ধুন্দুল সঙ্গে কর রসুন এবং চাল, স্বল্প কটা যোগ করতে পারেন এবং চাল, লবণ প্রতি এক কাপ ফুটন্ত পানির 2 কাপ যোগ করুন এবং আবৃত ত্যাগ করেন, তখন কম এবং আশা আগুন টোস্ট করার বৈদু্যতিক যন্ত্র এবং সামান্য ঠান্ডা করি।
  3. 3
    একটি বড় বাটি মধ্যে ঘোড়া ম্যাকরল ও শাকসবজি সঙ্গে রান্না করা ভাত এবং উষ্ণ মিশ্রিত করা, আলতো করে ফেটান, অলিভ ওয়েল, লেবুর রস, মরিচ আর cilantro ... ক্লান্ত উষ্ণ বা ঠান্ডা সঙ্গে ঋতু নিখুঁত কাজ করে!
  4. 4
    কনি Achurra। অভিযোজিত।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.7 25.5 6.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas