কুমড়া ক্রিম গাজর
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 গ্রাম কুমড়া
- 1 ইউনিট গাজর
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ আদা
- 1/4 দাঁত রসুন
- 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
- 1/2 মগ নারকেল ক্রিম
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
6 pasos
- 1আপনার উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন: ধোয়া, ছিদ্র এবং জরিমানা পেঁয়াজটিকে চূর্ণ করুন; রসুনকে ক্রাশ করুন; কিউবগুলিতে কুমড়া কাটা, ছোট বাচ্চাদের মধ্যে গ্লাস এবং আদা
- 2মাঝারি তাপের উপর একটি পাত্রের মধ্যে, কুমড়া, গাজর, পেঁয়াজ এবং রসুন এবং ঠান্ডা পানির সাথে কভার যোগ করুন। নরম তাপের উপর একটি শিখা। এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য রান্না করুন। (যতক্ষণ না কুমড়া ভাল রান্না করা হয়, নরম)
- 3আগুন থেকে, ড্রেন (তরল সংরক্ষিত) সরান এবং সামান্য শান্ত।
- 4আপনি একটি ক্রিম পেতে না হওয়া পর্যন্ত একটি খাদ্য প্রসেসর বা ব্লেন্ডার নিমজ্জনে মিশ্রণটি দুধ পান যতক্ষণ না আপনি পছন্দসই সামঞ্জস্য পান না, Galled Ginger যোগ করুন। যদি আপনি আরো তরল পছন্দ করেন তবে আপনি রান্না করার জন্য সংরক্ষিত তরল যোগ করতে পারেন।
- 5সহজে salpimimentary। ক্রিমকে ক্রিমকে ফিরিয়ে আনুন এবং আবার উষ্ণ করুন।
- 6সেবা করা.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 308 | 49.3 | 2.1 | 12.5 |
Aunque estaba un poco dudosa por la leche de coco, quedó divina, y a mi hija de dos años le encantó ??