Polenta পিষ্টক pesto
10
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 মগ Polenta
- 20 গ্রাম Grated parm পনির
- 50 গ্রাম পুদিনা
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 125 গ্রাম মাশরুম
- 1.5 ইউনিট টমেটো
- 1/2 ইউনিট সবুজ মরিচ
- 60 গ্রাম মজারেলা পনির পনির
Instrucciones
6
pasos
- 1pesto প্রস্তুত: একটি juicer পুদিনা, জলপাই তেল এবং grated পনির রাখা। পছন্দসই দৃঢ়তা পর্যন্ত মিশ্রণ।
- 25 মিনিটের জন্য প্রতি 1 কাপ polenta ফুটন্ত পানি, ক্রমাগত মন্থন 1 ঠ polenta কুক পর্যন্ত এটি সমস্ত জল শোষিত এবং একটি আঁচলা এর দৃঢ়তা রয়েছে।
- 3তাপ থেকে সরান এবং grated পারমায় তৈয়ারি পনির পনির যোগ করুন। একটি পোড়ানো নীচে ছড়িয়ে চুলা পূর্বে চুর।
- 4polenta উপর pesto বিতরণ করুন। টুকরা করা মাশরুম সঙ্গে কভার, টমেটো পাতলা রেখাচিত্রমালা এবং পাপরিকা মধ্যে টুকরা করা।
- 5ছিটিয়ে পনির পুরু মজারেলা grated 20 মিনিট জন্য অথবা সোনালী বাদামী পনির পর্যন্ত মাঝারি উচ্চ তাপ থেকে চুলা বহন।
- 6গরম পরিবেশন।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 15 | 13.6 | 12.8 |
Evalúa y comenta esta receta