আমি মাশরুম এবং চিংড়ির হাল্কা এবং ফেনিল
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 আপনি টেবিল চামচ মাখন
- 1 আপনি টেবিল চামচ ময়দা (কোন গুঁড়া)
- 1/2 মগ কম চর্বি দুধ
- 1 আপনি টেবিল চামচ Grated parm পনির
- 1 মগ মাশরুম
- 2 ইউনিট ডিম
- 1/2 মগ চিংড়ি
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 1 চিমটি জায়ফল
- 2 আপনি টেবিল চামচ পার্সলে
- 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
9 pasos
- 1কম তাপ উপর একটি কড়া মধ্যে মাখন গরম করে যতক্ষণ না গলানো।
- 2ময়দা এবং বাদামী কম তাপ 1 মিনিট টেলিগ্রাম ঝাঁটা মিশিয়ে যুক্ত করো। এটা তোলে আলতো করে দুধ whisking পর্যন্ত সম্পূর্ণরূপে অন্তর্ভুক্ত এবং কোন ফোলা বা ডেলা বাধঁা সংযুক্ত করুন।
- 3লবণ, মরিচ এবং জায়ফল।
- 4যখন অখণ্ড, grated পনির যোগ করুন। সরাইয়া তাপ এবং সেট বন্ধ করুন।
- 55 মিনিটের জন্য অথবা পর্যন্ত জলপাই তেল, সাঁতলান মাশরুম, কাটা পার্সলে এবং পেঁয়াজ সঙ্গে একটি প্যান মধ্যে পেঁয়াজ, প্রস্তুত অত্যধিক কফি করা হচ্ছে না।
- 6স্বল্প ডিমের কুসুম এবং আনা তুষার ডিমের সাদা বীট।
- 7মাশরুম এবং চিংড়ি সাদা সস uniting, কুসুম বা সাদা এবং ইনকর্পোরেট যোগ করুন। লবণ এবং মরিচ এবং স্বতন্ত্র ঘট মধ্যে ঢালা।
- 8তন্দুর 20 মিনিটের জন্য মাঝারি তাপমাত্রা (180 ° সি) রান্না করা যতক্ষণ না তারা ওঠা জমাট হয়।
- 9ভজনা আগে 5 মিনিট দাঁড়ানো যাক।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 12 | 18.9 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario