Reineta আল Dill Mashed আলু সঙ্গে
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 আপনি টেবিল চামচ শুলফা
- 1 দাঁত রসুন
- 1 ইউনিট লেবু
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 2 ইউনিট মাছ (আপেলবিশেষ)
- 2.5 ইউনিট আলু
- 1/2 মগ কম চর্বি দুধ
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ মাখন
Instrucciones
6 pasos
- 1রসুন, লেবু রস, জলপাই তেল, লবণ এবং মরিচ সঙ্গে ডিল মিশ্রিত করুন।
- 2ওভেনের জন্য একটি ঝরনা মধ্যে মাছ fillets ব্যবস্থা। আগের মিশ্রণ এবং প্লাস্টিকের ফিল্মের সাথে কভারটি 1 ঘন্টা জন্য ফ্রিজের মধ্যে মার্চিনার।
- 3Puree এর জন্য: আলু ধুয়ে ফেলুন এবং ছিটিয়ে রাখুন, আলুগুলিকে লবণ দিয়ে ফুটন্ত পানিতে উষ্ণ পানিতে নিক্ষেপ করুন (২0 থেকে 30 মিনিট)। যখন আপনি ইতিমধ্যে রান্না করেছেন (নরম), স্টাইলিং এবং গ্রিন আপনার একটি puree.addhomogenize আপ আলোড়ন। পছন্দসই সামঞ্জস্য অর্জন দুধ।
- 4180 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ওভেন preheat। রেফ্রিজারেটর থেকে মাছ রাখুন এবং উন্মোচন করুন।
- 5যখন ওভেন প্রস্তুত হয়, 30 মিনিটের জন্য অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল এবং বেকিংয়ের সাথে মাছটি কভার করুন অথবা আপনি কোনও ফর্কের সাথে এটি সহজে ক্রমবর্ধমান করতে পারেন।
- 6Puree দ্বারা সংসর্গী পরিবেশন করা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
399 | 42.8 | 44.1 | 5.8 |
riquísima!