আলু দিয়ে crispy সুবর্ণ মুরগির
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ইউনিট মুরগির (স্তন fillets)
- 1 ইউনিট ডিম
- 1 মগ পাউরুটির গুড়োয়
- 1/4 লটারি লবণ
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 2.5 ইউনিট আলু
Instrucciones
5
pasos
- 1সুবর্ণ আলু প্রস্তুত করার জন্য: ওয়াশ আলু ছুলা। তাদের 10 মিনিট প্রায় জন্য স্বাদ লবণ দিয়ে ফুটন্ত পানিতে রান্না করা। তারপর পানি এবং ফালি সটান থেকে আলু মুছে ফেলুন। একটি প্যান ইন, উভয় পক্ষের জলপাই তেল এবং বাদামী যোগ করুন।
- 2মুরগির জন্য: একটি বাটি, একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে ডিম বীট এবং অন্য বাটি পাউরুটির গুড়োয় ঢালা।
- 3কাঁচা মুরগীর বুকের মাংস খরচ করে, প্রথম ডিম দ্বারা এবং অবিলম্বে পাউরুটির গুড়োয় পরে।
- 4একটি প্যান ইন, সূর্যমুখী তেল, গরম এবং স্তন পরীক্ষা করবে বলে আশা করা ঢালা। সরান যখন সোনালী বাদামী (প্রায় 5-6 প্রতি পার্শ্ব মিনিট)।
- 5রোস্ট করা আলু সঙ্গে পরিবেশন।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
491 | 75.5 | 30.4 | 7 |
Evalúa y comenta esta receta