Atomatados ছোলা

একটি বড় পাত্র একটু লবণ (প্রতি 1 কাপ ছোলা পানি 4 কাপ) এবং একটি তেজপাতা পানিতে ছোলা রান্না করা হবে। উচ্চ তাপ (প্রায় 1 ঘন্টা 30 মিনিট)

এদিকে, একটি ধাতুর সাঁতলান পেঁয়াজ শক্তিশালী পাপরিকা, রসুন, গাজর এবং diced টমেটো। 5 মিনিটের জন্য রান্না

তারপর ছোলা উপর ঢালা। কম নিচে। diced ধুন্দুল ইতালীয়, merkén এবং সস টমেটো যুক্ত করো। অল্প আঁচে পর্যন্ত মটরশুটি নরম 30 থেকে 40 মিনিটের মধ্যে,

অবশেষে স্বাদ জলপাই তেল এবং ঋতু যোগ করুন।