কালো শিম কাঁচা মরিচ (সহজ)
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 মগ কালো মটরশুটি (টিনজাত)
- 100 গ্রাম হিমায়িত sofrito
- 1/2 লটারি পাপরিকা পাউডার
- 1/2 লটারি জিরা
- 1/4 লটারি টাবাসকো
- 1.25 মগ কেচাপ
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 লটারি Sal
- 1 চিমটি মরিচ
- 1/2 ইউনিট আভাকাডো
- 1/4 মগ ধনিয়া
- 1.5 আপনি টেবিল চামচ দম্বল
Instrucciones
5
pasos
- 1কালো মটরশুটি ড্রেন।
- 2একটি কড়া মধ্যে, সস গরম। জিরা, পাপরিকা এবং Tabasco সস যুক্ত করো। 2 মিনিট জন্য রান্না এবং টমেটো সস যোগ করুন। 15 মিনিট আরো ছেড়ে দিন।
- 3মটরশুটি যোগ করুন এবং পাপরিকা এবং লাল একসাথে আপীত। স্বাদ সিজন।
- 4রান্না করা পর্যন্ত মটরশুটি গরম চালিয়ে যান।
- 5ঘূর্ণিত আভাকাডো, cilantro ও ঝাল ক্রিম সঙ্গে পরিবেশন।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 595 | 77.7 | 32.2 | 20.1 |
Muy original y rico
Esta receta se paso!!! Que rico los porotos wasil, nunca he logrado que me queden tan enteros y tan suaves, esquisitos!!!!