ডাল দিয়ে কুমড়া

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ডাল দিয়ে কুমড়া

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 মগ ডাল
  • 1/2 আপনি টেবিল চামচ গোলমরিচ
  • 1/2 আপনি টেবিল চামচ Orégano seco
  • 1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
  • 1/2 দাঁত রসুন
  • 1/4 ইউনিট লাল মরিচ
  • 1/2 মগ শাক
  • 1/2 ইউনিট গাজর
  • 1/4 মগ ধান
  • 1 ইউনিট তেজপাতা
  • 1 মগ কুমড়া
  • 1/4 লটারি Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 চিমটি মরিচ
  • 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    আগের দিন ডাল ভিজিয়ে রাখুন।
  2. 2
    একজন পরদিন ড্রেন এবং প্রতি 1.5 কাপ ডাল, লবণ এবং উপসাগর পাতা বিশুদ্ধ পানি 2 লিটার সঙ্গে একটি বড় পাত্র জায়গা। 35 মিনিট প্রায় জন্য রান্না। বা মাধ্যমে (নরম) রান্না করে।
  3. 3
    জলপাই তেল দিয়ে একটি গরম প্যান মধ্যে ছোট কিউব করে কাটা পেঁয়াজ, grated গাজর, diced পাপরিকা এবং রসুন সঙ্গে একটি সস করা। লবণ, মরিচ, ওরেগানো এবং পাপরিকা সঙ্গে সিজন।
  4. 4
    একবার একটু সুবর্ণ রান্না ও ডাল উপর ঢালা এবং কয়েক মিনিট রান্না করা হয়।
  5. 5
    ডাল থেকে কিউব করে কুমড়া কাটা যোগ করুন এবং 10 মিনিট রান্না করুন।
  6. 6
    চাল যোগ করুন এবং এই রাঁধুনি সম্পূর্ণরূপে যাক।
  7. 7
    যখন রান্না, শাক যোগ করুন, আগুন, কর্ণপীড়াদায়ক শব্দ লবণ এবং মরিচ আউট করা এবং পরিবেশন করা।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 33 10.2 0.9
Evalúa y comenta esta receta
4.9 19 comentarios


  • Excelente preparación para un día lluvioso

  • Un clásico lentejas con zapallo. Muy rica la receta.

Recetas relacionadas