কালো জলপাই সঙ্গে দেহাতি ভর্তা ধুন্দুল সঙ্গে ধাতুপট্টাবৃত
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 450 গ্রাম গরুর মাংস (শীর্ষ ফিরে উচ্চ)
- 1/2 মগ দস্তার চিনি
- 1000 milliliters সাদা ওয়াইন টেট্রা প্যাক
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ টাইম
- 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
- 1/2 ইউনিট টমেটো
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 2 ইউনিট ধুন্দুল
- 10 ইউনিট কালো জলপাই
- 2.5 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
6 pasos
- 1রূপালী জন্য: কাটা পেঁয়াজ এবং wedges টমেটো।
- 2উচ্চ তাপ উপর একটি ধাতুর, সব কটা পক্ষের পর্যন্ত তেল এবং সীল রূপা যোগ করুন।
- 3কম তাপ উপর একটি কড়া মধ্যে, ফর্ম মিছরি থেকে চিনি এবং তাপ যোগ করুন। পাত্র রূপা লঙ্ঘন, সাদা ওয়াইন, টাইম, পেঁয়াজ এবং টমেটো যোগ করুন। একটি উচ্চ তাপ 3 ঘন্টার জন্য, অথবা মাংস পর্যন্ত blves এবং ছিদ্র করিয়া ছুটি স্পষ্ট তরল।
- 4দেহাতি ম্যাশ জন্য: জলপাই তেল সাঁতলান zucchinis সঙ্গে একটি প্যান মধ্যে স্থূলভাবে সোনালী বাদামী হওয়া পর্যন্ত কাটা শেল, লবণ বা seasonings ছাড়া। সংচিতি.
- 5Sauteed একটি পাই প্যান এবং একটি কাঁটাচামচ চূর্ণনশব্দ সম্পূর্ণরূপে zucchinis ব্যয়।
- 6diced, একটু জলপাই তেল, মরিচ ও লবণ সংশোধনের (কম, জলপাই এবং ধারণ) জলপাই যুক্ত করো।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
840 | 58.1 | 61.5 | 40.8 |
Evalúa y comenta esta receta