আম সস দিয়ে স্ক্যালপ

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
আম সস দিয়ে স্ক্যালপ

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.33 দাঁত রসুন
  • 267 গ্রাম গরুর মাংস (স্টেক)
  • 1 চিমটি লবণ
  • 1 চিমটি মরিচ
  • 1 আপনি টেবিল চামচ মধু
  • 1/3 ইউনিট হাতল
  • 10 গ্রাম মাখন
  • 33 গ্রাম লিকস
  • 100 milliliters ঝোল (চিকেন)
  • 6.67 milliliters আপেল সিডার ভিনেগার
  • 6.67 milliliters সয়াসস
  • 2/3 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
  • 1.33 আপনি টেবিল চামচ পার্সলে
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    escalopines জন্য: রসুন এবং চপ 5sec / অথবা 7. লবণ এবং মরিচ এবং একটি ডিশ জায়গা সঙ্গে ছিটিয়ে fillets, একটি চমস সঙ্গে কাটা রসুন, মধু ও rebócelos যুক্ত করুন যাতে তারা ভালো সংপৃক্ত হয় কাচ রাখা । সংচিতি.
  2. 2
    হাতল ফালা এবং অপসারণ হাড়: sauteed পেঁয়াজ এবং হাতল জন্য। কাচের উপরে একটি বাটি রাখুন এবং ওজন 250 গ্রাম হাতল। অবশিষ্ট হ্যান্ডেল 1cm কিউব কেটে আলাদাভাবে রাখি।
  3. 3
    কাপ মাখন, পেঁয়াজ রাখুন রান্না 10 মিনিট / 120 ° সেঃ / বিপরীত ঘূর্ণন / অথবা 1।
  4. 4
    সংরক্ষিত আম কিউব যোগ করুন এবং 10 সেকেন্ড মিশ্রিত করা / বিপরীত ঘূর্ণন / অথবা 1. একটি উৎস এবং রিজার্ভ মধ্যে ঢালা।
  5. 5
    আম সস জন্য: কাচ সজ্জা রাখা সংরক্ষিত আম, মুরগির ঝোল, ভিনেগার, সয়া সস সস এবং ক্রাশ 10 সেকেন্ড / অথবা 10. পানপাত্র এবং প্রোগ্রাম 15 মিনিট / varoma / পরিবর্তে রাক অথবা 1. এদিকে একটু তেল দিয়ে একটি প্যান মধ্যে, উভয় পক্ষের fillets Dore এবং প্যান রাখি।
  6. 6
    sauteed পেঁয়াজ ও ম্যাংগো এবং সস দিয়ে জলের উপর প্লেস fillets। কাটা পার্সলে সঙ্গে ছিটিয়ে এবং পরিবেশন করা।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
484 19.3 36 29
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas