"quinotto" সবুজ _thhermomix_

Thermomix

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/3 লটারি লবণ
3.33 milliliters অলিভ ওয়েল
83 গ্রাম Quinoa
17 গ্রাম পারমায় তৈয়ারি পনির পনির
13 গ্রাম ধনিয়া
17 গ্রাম শাক
1/3 বয়াম ঘনীভূত দুধ
33 গ্রাম সবুজ ডাল
1 চিমটি মরিচ

Instrucciones

5 pasos

1

গ্লাস 500 মিলিমিটার পানি, মাত্র অর্ধেক লবণ এবং তেলের মধ্যে রাখুন। কুইনোএর সাথে যুক্ত করুন এবং 15 মিনিট / 100 ডিগ্রি সেলস / ইনভার্ড গিরো / গতি 0.5. রিমিওরা রাখুন, ঝুড়িটি পুড়িয়ে ফেলুন এবং একটি বোলিংয়ে পুড়িয়ে দিন।এবং গ্লাস শুষ্ক।
2

পনির প্রায় গ্লাসে 3 সেন্টিমিটার টুকরো টুকরো করে রাখুন। এবং Ralle 10 সেগ / গতি 10. একটি বাটি মধ্যে সরান এবং বই।
3

Cilantro শীট এবং Spinach ছেড়ে দিন এবং triture 10 সেকেন্ড / গতি 3-8 প্রগতিশীলভাবে ছেড়ে দেওয়া।
4

ব্লেডগুলিতে প্রজাপতি সন্নিবেশ করান। বাষ্পযুক্ত দুধ, রান্না করা কুইনো, মটরশুটি, অবশিষ্ট লবণ এবং 10 মিনিট / 100 ডিগ্রি সেলস / রিভার্স ঘূর্ণন / গতি রান্না করুন 1. বেকারের পরিবর্তে, উপরের দিকে ঝুড়িটি রাখুন (ভিতরে)গ্লাস perevaporation পক্ষে এবং স্প্ল্যাশিং এড়াতে।
5

একটি হন্ডা উত্স মধ্যে quinot ঢালা, grated পনির, কালো মরিচ ছিটিয়ে এবং অবিলম্বে envelope মিশ্রিত করা।