Tiradito পেরুর মাছ
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 গ্রাম মাছ (আপেলবিশেষ)
- 2 ইউনিট সবুজ মরিচ
- 3 ইউনিট লেবু
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ ধনিয়া
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 ইউনিট Boniato
- 1/2 ইউনিট পুরো ভূট্টা
Instrucciones
4 pasos
- 1মরিচ পেস্ট প্রস্তুত করুন। একটি কড়া স্থানে সবুজ মরিচ বীজযুক্ত এবং কাটা এবং পানির যোগ করুন। ফোঁড়া আনুন, তাপ এবং অপসারণ পানি থেকে মুছে ফেলুন। প্রক্রিয়া তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন। মিশ্রণকারী এবং পেস্ট করার প্রক্রিয়ায় মরিচ রাখুন। বই।
- 2কোমল পর্যন্ত ফুটন্ত পানিতে মিষ্টি আলু সিদ্ধ।
- 3কোমল পর্যন্ত ফুটন্ত পানিতে ভূট্টা রান্না।
- 4পাতলা টুকরা এবং একটি বাটি বা ব্যক্তির প্লেট জায়গা মধ্যে মাছ কাটা। লেবুর রস সঙ্গে সিজন সংরক্ষিত পেস্ট কাঁচা মরিচ, cilantro ও লবণ। রান্না আলু, peeled এবং রান্না ভূট্টা খন্ডে দিয়ে পরিবেশন।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
292 | 29.8 | 41.3 | 2.2 |
Evalúa y comenta esta receta