ধান আরবি কালো শিম Burger

13 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ধান আরবি কালো শিম Burger

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 মগ ধান
  • 1/4 মগ দেবদূত চুল
  • 1.5 মগ কালো মটরশুটি (টিনজাত)
  • 1/2 মগ ছোলা ময়দা
  • 100 গ্রাম মাশরুম
  • 1/4 মগ শাক
  • 1/4 মগ পেঁয়াজ
  • 1/2 আপনি টেবিল চামচ টাহিনী
  • 1/4 লটারি Orégano seco
  • 1 চিমটি পাপরিকা পাউডার
  • 1 চিমটি মরিচ
  • 1/4 লটারি লবণ
  • 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    আরবি চাল জন্য: চাল প্রতিটি কাপ, নুডলস 0.5 কাপ পানি 2 কাপ যোগ করা হয়।
  2. 2
    একটি পাত্রে সূর্যমুখী তেল ঢালা এবং 3 মিনিট 2 সম্পর্কে দেবদূত চুল ভাজা। 1 এর আরও বেশি মিনিটের জন্য ভাত ও ভাজা যুক্ত করো।
  3. 3
    20 মিনিট পানিতে, লবণ এবং রোস্ট করার সঙ্গে অল্প আঁচে যুক্ত করো। একবার আপনি তাপ বন্ধ করেন, তবে 5 মিনিট দাঁড়ানো যাক।
  4. 4
    সাদা মটরশুটি ড্রেন এবং ধুয়ে ফেলা। একটু জল বুক।
  5. 5
    একবার estilados, প্রক্রিয়া একটি পেস্ট আশা করছি চিপ (3 কাপ সাদা মটরশুটি প্রতি সাদা মটরশুটি 1 টেবিল চামচ পানি করা প্রয়োজনীয় করতে পারেন) পর্যন্ত।
  6. 6
    স্বাদ কাটা, টাহিনী পাস্তা ও শাকসবজি ছোট মাশরুম, এবং seasonings একত্রীভূত করে।
  7. 7
    অর্ধেক ছোলা ময়দা যোগ করুন এবং চমস সঙ্গে মিশ্রিত।
  8. 8
    পছন্দসই আকৃতি হাত এবং ছোলা ময়দা বাকি মধ্য দিয়ে যেতে।
  9. 9
    উভয় পাশে দ্বারা হট প্যান সীল তাদের স্কোয়াশিং যদি আপনি তাদের পাতলা চাই।
  10. 10
    ধান আরবি দিয়ে পরিবেশন।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
385 66.8 20.8 4.6
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Recetas relacionadas