দরমা courgettes Thermomix
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![দরমা courgettes Thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1659.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ইউনিট ধুন্দুল
- 33 গ্রাম গাজর
- 50 গ্রাম পেঁয়াজ
- 40 গ্রাম মাশরুম
- 33 গ্রাম লাল মরিচ
- 17 গ্রাম অলিভ ওয়েল
- 33 গ্রাম টমেটো
- 133 গ্রাম গরুর মাংস (ভূমি)
- 1/3 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 33 গ্রাম Grated parm পনির
Instrucciones
9 pasos
- 1তাদের পিলিং ছাড়া courgettes ধুয়ে তাদের অর্ধেক কাটা।
- 2শেল নীচের দিকে দিয়ে Varoma রাখুন। বই।
- 3কাপ গাজর, পেঁয়াজ, টমেটো, মাশরুম এবং লাল মরিচ রাখুন এবং 3 সেকেন্ড / অথবা 5. নিম্নতর চমস সঙ্গে কাচের দেহাবশেষ কাটো।
- 4যোগ তেল এবং প্রোগ্রাম 9 মিনিট / Varoma / অথবা 1।
- 5কাটা, লবণ এবং মরিচ মাংস যুক্ত করো। পৃথক মাংস কা করতে চমস সঙ্গে মেশান। courgettes এবং প্রোগ্রাম 25 মিনিট / Varoma / ঘূর্ণন বিপরীত / অথবা চামচ দিয়ে Varoma রাখুন।
- 6উপযুক্ত পোড়ানো থালা মধ্যে Varoma courgettes এবং স্থান সরান এবং একটি চামচ দিয়ে অংশ courgettes খাদ্য গ্রহণ করা এবং অবশিষ্ট উপাদানের সঙ্গে কাপ এটি যোগ করুন। বই। ধুন্দুল লবণ এবং মরিচ যোগ করুন।
- 7ক্রিম বা সাদা সস বদনা 100 গ্রাম যুক্ত করুন এবং 10 সেকেন্ড মিশ্রিত করা / বিপরীত ঘূর্ণন / অথবা চামচ। চমস মিশিয়ে ব্যবহার করুন।
- 8ধুন্দুল পূরণ করুন এবং সোনালী বাদামী হওয়া পর্যন্ত তন্দুর মধ্যে পনির এবং ঝলসানো সঙ্গে শিরসঁচালন।
- 9বারবারা Larrain। Thermomix।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
297 | 11.8 | 25.1 | 16.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
9 comentarios