Herbed রোস্ট মরিচ এবং মাশরুম

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Herbed রোস্ট মরিচ এবং মাশরুম

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ইউনিট লাল মরিচ
  • 1 ইউনিট সবুজ মরিচ
  • 200 গ্রাম মাশরুম
  • 2 আপনি টেবিল চামচ একপ্রকার পেঁয়াজ
  • 1 মগ Quinoa
  • 1.5 মগ ঝোল (উদ্ভিজ্জ)
  • 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
  • 1/4 লটারি লবণ
  • 1 চিমটি মরিচ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    অর্ধেক কাটা মরিচ, বীজ এবং পাঁজর সরিয়ে এবং সেগুলোকে চুলা করা যতক্ষণ না তারা নরম এবং এমনকি পুড়িয়ে ফেলা হত। ইতিমধ্যে, তেল, সাঁতলান এক মিনিট সঙ্গে একটি পাত্র মধ্যে quinoa করা এবং উদ্ভিজ্জ ব্রথ ও লবণ এক চিমটি যোগ করুন। এটা quinoa ফোলান দানা পর্যন্ত রান্না এবং স্নেহপূর্ণ দিন।
  2. 2
    একটু তেল এবং লবণ ও স্বাদ মরিচ দিয়ে ঋতু সঙ্গে একটি ফ্রাইং প্যান মধ্যে সাঁতলান মাশরুম।
  3. 3
    champis এবং স্টাফ মরিচ অর্ধেক সঙ্গে une quinoa। কাটা scallions এবং gozarrrrr chiquitito যোগ করুন!
  4. 4
    P.d: scallions করতে ভুলবেন না! এটি একটি সূক্ষ্ম গন্ধ দেয়।
  5. 5
    আপনি সাদাসিধা ঝোল করতে চান: ছোট টুকরো করে জলপাই তেল শাকসবজি আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে এবং কাটা সঙ্গে একটি পাত্র মধ্যে নিক্ষিপ্ত, 5 মিনিট সম্পর্কে ভাজা, তারপর গরম পানি এবং ফোঁড়া প্রত্যাশিত 1-2 এল যোগ করুন। আলিঙ্গন এবং ব্যবহার করুন।
  6. 6
    Camila Cariaga। আমার স্বাদ ব্লগ। অভিযোজিত।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 37.4 8.2 2.7
Evalúa y comenta esta receta