রুটি "chupe" 7 উপর মরিচ হ্যামবার্গার
19 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 33 গ্রাম ধান
- 33 গ্রাম বাদামী চাল
- 93 গ্রাম ডাল
- 2 ইউনিট একপ্রকার পেঁয়াজ
- 27 গ্রাম আলু
- 27 গ্রাম গাজর
- 13 গ্রাম অলিভ ওয়েল
- 17 গ্রাম উত্সাহে টগবগ
- 1/3 আপনি টেবিল চামচ পার্সলে
- 2.67 ইউনিট হ্যামবার্গার বান
- 1 ইউনিট টমেটো
- 1 ইউনিট আভাকাডো
- 0.17 ইউনিট লেটুস
- 1.33 আপনি টেবিল চামচ মেয়নেজ
- 1.33 আপনি টেবিল চামচ কেচাপ
- 1.33 আপনি টেবিল চামচ সরিষা
- 1/3 আপনি টেবিল চামচ কারি
- 1 চিমটি মরিচ
- 1/3 লটারি লবণ
Instrucciones
9 pasos
- 1প্রস্তুতি: 8 ঘন্টার জন্য মুরগির শস্য, বাদামী চাল ২ ঘন্টার জন্য। সংচিতি. চিবুক এবং গাজর টুকরো টুকরো করে কাটুন, 4 টি আলু, পার্সলিটি কাটা। সংচিতি.
- 2চাল এবং রাশ ২0 সেকেন্ড / দেখুন 10. বই। আপনি যদি প্যাঙ্কো বা রুটি র্যালডো ব্যবহার করতে পারেন তবে সর্বদা বাড়িতে যা আছে তার সুবিধা নিন।
- 3গ্লাস 1000 গ্রাম পানিতে রাখুন, সবজি 1 টি চামচপূর্ণ ঘনীভূত, ভাজা এবং দ্রবীভূত মরিচ, পূর্ণ এবং হোলিমাল চালের ভাত। 30 মিনিট / ভেরোমা / বিপরীত টুইস্ট রান্না করুন 1. চাল রান্না করুন। ঝুড়ি সঙ্গে একটি বাটি মধ্যে ঢালা অতিরিক্ত তরল ড্রেন করা।
- 4গ্লাসে চিবানো, 80 গ্রাম আলু, 80 গ্রাম গাজর এবং ২0 গ্রাম জলপাই তেল রাখুন। চপ 4 সেকেন্ড / দেখুন 5. তারপর 8 মিনিট / 120 ডিগ্রি সেলসিয়াস / দেখুন 1।
- 5বেকড বাদামী চাল, বেকড মরিচ, 50 গ্রাম ওটমেল, কাটা পার্সলি, 1 চামচযুক্ত কড়া, তাজাভাবে মাটি মরিচ এবং 1/2 চা চামচ লবণ যোগ করুন। ২0 সেকেন্ড / বিপরীত ঘূর্ণন / দেখুন 4 দেখুন।
- 68 বার্গার তৈরি করুন এবং ধাপে তৈরি চালের আটা দিয়ে যান 1. উভয় পাশে এবং প্রারম্ভে বার্গার তেল এবং বাদামী সঙ্গে একটি প্যান গরম করুন
- 7লেটুস ধুয়ে ফেলুন, টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটুন, Avocado Fillocado।
- 8Armage রুটি মধ্যে Burgers টমেটো, লেটুস, Avocado এবং ড্রেসিং সঙ্গে স্বাদ।
- 9বারবারা লারাইন। "chupe" 7।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 647 | 88.4 | 19.5 | 26.3 |
Evalúa y comenta esta receta