আরবি চাল দিয়ে filetitos তুরস্ক

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
আরবি চাল দিয়ে filetitos তুরস্ক

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 ইউনিট তুরস্ক (স্তন fillets)
  • 1/4 লটারি লবণ
  • 1 চিমটি মরিচ
  • 1/2 মগ ধান
  • 1/4 মগ দেবদূত চুল
  • 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
  • 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    আরবি চাল জন্য: চাল প্রতিটি কাপ, নুডলস 0.5 কাপ পানি 2 কাপ যোগ করা হয়।
  2. 2
    একটি পাত্রে সূর্যমুখী তেল ঢালা এবং 3 মিনিট 2 সম্পর্কে দেবদূত চুল ভাজা। 1 এর আরও বেশি মিনিটের জন্য ভাত ও ভাজা যুক্ত করো।
  3. 3
    20 মিনিট পানিতে, লবণ এবং রোস্ট করার সঙ্গে অল্প আঁচে যুক্ত করো। একবার আপনি তাপ বন্ধ করেন, তবে 5 মিনিট দাঁড়ানো যাক।
  4. 4
    filetitos তুরস্ক প্রস্তুত করার জন্য: প্রতিটি filetito লবণ এবং মরিচ মাখিয়ে এবং একটি স্প্ল্যাশ alusa জলপাই তেল দিয়ে এক টুকরা কাগজ প্রতিটি আবৃত। তাদের একটি পোড়ানো থালা রাখুন। 220 ° সি এ চুলা জন্য 25 মিনিটের মধ্যে তাদের করা চুলা বন্ধ দিন দরজা বন্ধ তাই তারা সরস সঙ্গে স্ট্যান্ড।
  5. 5
    ধান সঙ্গে পরিবেশন।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
683 16.8 93.4 23.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas