ব্রোকোলি Puree সঙ্গে গৃহ্য হ্যামবার্গার

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ব্রোকোলি Puree সঙ্গে গৃহ্য হ্যামবার্গার

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 গ্রাম গরুর মাংস (ভূমি)
  • 1 ইউনিট ডিম
  • 0.38 মগ পাউরুটির গুড়োয়
  • 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
  • 1/2 ইউনিট গাজর
  • 1/2 লটারি শুকনো ওরেগানো
  • 1/4 লটারি লবণ
  • 1 চিমটি মরিচ
  • 1/2 ইউনিট ব্রোকলি
  • 1/2 মগ কম চর্বি দুধ
  • 1 আপনি টেবিল চামচ তেল
  • 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ফুটো জল। Once উষ্ণ, লবণ সঙ্গে ব্রোকলি নিতে, প্রায় 10 মিনিট।
  2. 2
    ড্রেন এবং ব্লেন্ডার নিমজ্জন এ গ্রাস করুন। দুধকে যুক্ত করুন যতক্ষণ না পছন্দসই সঙ্গতি পৌঁছাতে পারে। একটু জলপাই তেলকে যুক্ত করুন। স্বাদে লবণ এবং মরিচ যুক্ত করুন।
  3. 3
    পেঁয়াজ, গাজর, oregano এবং একটু জলপাই তেল সঙ্গে একটি ঝড় তৈরি করুন।
  4. 4
    আপনার হাত মাংস, রুটি grated এবং ডিম দিয়ে মিশ্রিত করা।
  5. 5
    Sofrito যোগ করুন এবং ভালভাবে ভাল। স্বতঃস্ফূর্তভাবে মিশ্রিত করুন।
  6. 6
    হ্যামবার্গার ফর্ম এবং বিস্ময় তেল তাদের fry।
  7. 7
    ব্রোকোলি puree দ্বারা পরিবেশন করা।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
506 22.8 42.5 26.3
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Recetas relacionadas