Brussel অঙ্কুরিত gratin
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 গ্রাম Brussel অঙ্কুরিত
- 1.75 মগ সর-তোলা দুধ
- 1 বিট ময়দা (কোন গুঁড়া)
- 30 গ্রাম মাখন
- 60 গ্রাম Grated parm পনির
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
6 pasos
- 1তাদের ধুয়ে অঙ্কুরিত এবং হলুদ পাতার। 10 15 মিনিট জন্য অথবা সম্পন্ন (নরম) পর্যন্ত ফুটন্ত পানি থেকে তাদের রান্না করা। একটি কাঁটাচামচ এবং কখন সহজ ফুটো প্রস্তুত সঙ্গে এ ক্লিক করলে যান।
- 2পেঁয়াজ এবং জলপাই তেল দিয়ে একটি সস করুন।
- 3অঙ্কুরিত রান্না হওয়ার সময়, আচারবিশেষ প্রস্তুত। অন্য কড়া মধ্যে মাখন রাখুন এবং কম তাপ উপর গরম। তারপর ময়দা যোগ করুন এবং কাঁচা স্বাদ মুছে ফেলার জন্য 3 মিনিট রান্না করি।
- 4তারপর গরম দুধ আস্তে আস্তে যোগ করতে পারেন এবং আলোড়ন। অর্থাত একটি ব্যাচ গ্রহণ করা এবং আলোড়ন পর্যন্ত এটি ইন্টিগ্রেটেড হয়েছে। 4 বা 5 ব্যাচে সঙ্গে, যথেষ্ট হবে। এটা একটা বরং তরল সস হবে। Salpimentar এবং 10 মিনিট রান্না করার সময় মন্থন মাঝে মাঝে।
- 5পূর্ববর্তী দুটি ধাপে তৈরি, সস অঙ্কুরিত সঙ্গে একটি বাটি মধ্যে মিশ্রিত করা এবং মিশ্রিত করা ভাল। একটি পোড়ানো শীট মধ্যে মিশ্রণ যুক্ত করো।
- 6অঙ্কুরিত উপরে আচারবিশেষ করা। পনির পর চুলা (মাঝারি তাপ) আনতে। 5 সম্পর্কে মিনিট জন্য অথবা সোনালী বাদামী হওয়া পর্যন্ত ভাজাভুজি এবং ঝলসানো আলো।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
443 | 42.4 | 23.6 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario