ভূট্টা পিষ্টক নিরামিষ
11
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
- 1/2 ইউনিট বেগুন
- 150 গ্রাম সয়া সস মাংস
- 2 ইউনিট ডিম
- 6 ইউনিট কালো জলপাই
- 1000 গ্রাম হিমায়িত ভূট্টা desg
- 1/2 মগ পুদিনা
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 1 চিমটি জিরা
Instrucciones
5
pasos
- 120 মিনিট জন্য জল দিয়ে একটি বাটি মধ্যে সয়া সস মাংস moisturise, মুছে ফেলুন এবং সরাইয়া মোচড়।
- 2চপ পেঁয়াজ diced, জলপাই তেল সাঁতলান, লবণ, মরিচ আর স্বাদ জিরা এবং খারিজ সঙ্গে diced সবজি এবং সয়া সস মাংস, ঋতু যোগ করুন।
- 3juicer বা প্রক্রিয়াকরণের ভুট্টা, পুদিনা, স্বাদ জলপাই তেল এবং লবণ একটি স্ট্রিম, প্রক্রিয়া defrosting মাখনের মতো পর্যন্ত যুক্ত করো।
- 4একটি বাটি পাইন করা, ডিম হার্ড ঘূর্ণিত, লবণ এবং মরিচ একটি স্পর্শ, জলপাই স্বাদ এবং প্যাস্ট্রি উপরে ... তারা বাদামী চিনি বা tagatose যদি তারা মাধুরী মত চুলা, 180 °, 30 মিনিট অথবা একটি স্পর্শ যোগ করতে পারেন সুবর্ণ বাদামী, চকচকে এবং মহিমান্বিত তোমার পর্যন্ত।
- 5কনি Achurra। অভিযোজিত।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
859 | 144.7 | 62.9 | 14.6 |
Excelente . La preparo seguido y nos encanta .
Te juro que hare todas las recetas del menu, siempre hago las dulces.