মাংস টেকোস
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 ইউনিট গমের tortilla
- 250 গ্রাম গরুর মাংস (ভূমি)
- 1 ইউনিট আভাকাডো
- 1 ইউনিট টমেটো
- 1 মগ হিমায়িত ভূট্টা desg
- 1 মগ মাশরুম
- 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
- 2 আপনি টেবিল চামচ মেয়নেজ
- 2 আপনি টেবিল চামচ কেচাপ
- 2 আপনি টেবিল চামচ সরিষা
- 1 বিট লেটুস
- 100 গ্রাম দম্বল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
8 pasos
- 1আপনার উপাদানগুলি তৈরি করুন: ধোয়া, ছিদ্র এবং পেঁয়াজ পালককে ধুয়ে নিন; লেটুস ধুয়ে নিন এবং ছোট্ট কিউবগুলিতে টমেটো কাটা এবং কাটা এবং কাটা; পরিষ্কার এবং মাশরুম কাটা।
- 2কন্টেইনার নির্দেশাবলী অনুযায়ী শস্য প্রস্তুত।
- 3জলপাই তেল মধ্যে মাশরুম এড়িয়ে যান।
- 4এটি তার রঙ (কফি) পরিবর্তন না হওয়া পর্যন্ত জলপাই তেল মধ্যে পেঁয়াজ এড়িয়ে যান।
- 5এটি প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত জলপাই তেল দিয়ে একটি প্যানে মাটি মাংস রান্না করুন (প্রায় 15 থেকে ২0 মিনিট)।
- 6মাইক্রোওয়েভ বা ওভেন মধ্যে ভর তাপ।
- 7Aliños ব্যক্তিদের মধ্যে ব্যবস্থা।
- 8Armage Tacos স্বাদ এবং ব্যক্তি প্রতি 2 পরিবেশন।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1078 | 76.2 | 50.7 | 66.6 |
Perfecta