হলুদ মরিচ সস এবং চালের সাথে মাছ

চাল প্রস্তুত করতে: একটি পাত্র মধ্যে, অর্ধেক তেল মহান যোগ করুন এবং চাল নিক্ষেপ। এটি প্রায় স্বচ্ছ যে পর্যন্ত জাহাজ। তারপর প্রতিটি কাপ চালের মাধ্যমে 1.5 কাপ ফুটন্ত পানি যোগ করুন, স্বাদে লবণ নিন, আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে দিন এবং ২0 মিনিটের জন্য টুস্টারের সাথে কম তাপে রাখুন। সময় শেষে, আগুন বন্ধ করুন এবং প্রায় 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।

তেলের বাকি অংশে পূর্বে চুলের উৎসটি রিসেটাকে রাখুন। জলপাই তেল, অর্ধেক লেবু রস, এবং মরিচ স্বাদ অর্ধেক যোগ করুন। কিছু মিনিট (5 মিনিট) বিশ্রাম দিন এবং শেষে লবণ যোগ করুন, যাতে রেইটিটা রান্না করার তরল হারায় না।

180 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ওভেন preheat একবার আমি তাপমাত্রা পৌঁছা একবার, মাছ সঙ্গে উৎস লিখুন এবং 8-10 মিনিট রান্না করুন।

এদিকে, জলপাই তেলের সাথে একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে, পেঁয়াজ (4 মিনিট) সাঁতার কাটান। একবার সরিষা বরাবর ব্লেন্ডার রাখা প্রস্তুত। লিটল হলুদ মরিচ পেস্ট এবং অবশিষ্ট লেবু রস এবং সালপমেন্ট দ্বারা একটু যোগ করে প্রক্রিয়া।

8-10 মিনিটে ওভেন থেকে মাছটি সরান, সস যোগ করুন এবং 5 মিনিট প্লাস প্রায় 5 মিনিটের মধ্যে ফিরে যান।

চালের সাথে পরিবেশন করা।