Pochented ডিম সঙ্গে Creamy Polenta
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 13 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 গ্রাম Polenta
- 1.5 মগ পুরো দুধ
- 2 ইউনিট ডিম
- 1/4 লটারি মোটা লবণ
Instrucciones
4 pasos
- 1এটি boils পর্যন্ত দুধ তাপ।
- 2একটি বৃষ্টির আকারে polenta যোগ করুন, সামান্য দ্বারা সামান্য। কম তাপ নিচে stirring অধীনে। সমুদ্র লবণ একটি চিম্টি যোগ করুন এবং অবিলম্বে পরিবেশন করা।
- 3POACHED ডিমগুলির জন্য: একটি অ তরঙ্গ পাত্রের মধ্যে পানি উষ্ণ করুন এবং একটি ভিনেগার স্প্ল্যাশ যোগ করুন। ধরণের আগুন, ডিম ঢালাও এবং তাদের স্কেল করা হয়েছে (যাতে পরিষ্কারটি চুপ করে থাকে এবং পুরোপুরি জড়িত থাকে) একে অপরকে 3 মিনিটের জন্য।এবং তাদের drain. পরাক্রমশালী দ্বারা অনুসরণ করা যাক।
- 4সোল ফ্লিমান ও মারিয়া জোসে buttazzoni.children খাওয়া .2016।অভিযোজিত।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
216 | 13.4 | 12.3 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta