কুমড়া এবং নারকেল দুধ সঙ্গে মরিচা

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
কুমড়া এবং নারকেল দুধ সঙ্গে মরিচা

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 মগ ডাল
  • 1 বিট পেঁয়াজ
  • 1/4 মগ কুমড়া
  • 1/4 মগ শাক
  • 25 milliliters নারকেল ক্রিম
  • 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ধোয়া এবং অভিন্ন কিউব মধ্যে গাজর এবং কুমড়া কাটা।
  2. 2
    অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল মধ্যে পেঁয়াজ এড়িয়ে যান।
  3. 3
    কুমড়া এবং গাজর যোগ করুন।
  4. 4
    মুরগি এবং নারকেল দুধের প্রতি 1/2 কাপের জন্য 2 1/2 কাপ ২1/2 কাপ যোগ করুন।
  5. 5
    ২0 মিনিটের মধ্যে রান্না করুন। আগুন বন্ধ করুন, পাতলা কাটা স্পিনিচ যোগ করুন, এটি 5 মিনিট বিশ্রাম দিন এবং পরিবেশন করা যাক।
  6. 6
    সোল ফ্লিমান ও মারিয়া জোসে buttazzoni.children খাওয়া .2016।অভিযোজিত।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
126 22.2 9.8 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Rica rica

Recetas relacionadas