Asparagus সঙ্গে কাপ ডিম
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ইউনিট ডিম
- 12 ইউনিট তাজা শতমূলী
- 1/4 লটারি মোটা লবণ
Instrucciones
3 pasos
- 1ASPARAGUS ধুয়ে নিন এবং স্টেমটিকে একটু কাটুন। 7 মিনিটের জন্য লবণের সাথে উষ্ণ পানিতে ফুটন্ত পান করার জন্য। পানির বাইরে। পানি থেকে পান করুন এবং বরফের সাথে রান্না করুন।
- 2ডিমটিকে কাপ থেকে তুলুন: ডিমগুলি একটি ছোট পাত্রের মধ্যে রাখুন এবং ঠান্ডা পানির সাথে ঢেকে রাখুন। পানি উঁচুতে, 3 মিনিট গণনা করুন। ডিমটি রাখুন এবং ঠান্ডা পানির মাধ্যমে রান্না করার জন্য ঠান্ডা পানির মাধ্যমে এটি পাস করুন। "কাপে ডিমগুলি সংরক্ষণ করুন", পৃষ্ঠ কাটা এবং Asparagus সঙ্গে সঙ্গে।
- 3সোল ফ্লিমান ও মারিয়া জোসে buttazzoni.children খাওয়া .2016।অভিযোজিত।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta