ডিম দিয়ে ডিম দিয়ে মটরশুটি puree
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 মগ ডাল (টিনজাত)
- 1/2 মগ কম চর্বি দুধ
- 1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 2 ইউনিট ডিম
Instrucciones
5 pasos
- 1একটি colander উপর মটরশুটি ড্রেন এবং broth টান। তাদের পানি জেটের নিচে একটু পান এবং তাদের ভালভাবে ড্রেন।
- 2ধোয়া, ছিদ্র এবং জরিমানা ounion.ofrey মধ্যে জলপাই তেল। Salpimentar মধ্যে।
- 3মটরশুটি পরাজয়, SmootRito থেকে SofRito যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- 4ডিমগুলিকে কাপ থেকে তুলতে হবে: পানি পান করার জন্য, ডিমগুলি একটি ছোট পাত্রের মধ্যে রাখুন। পানি আবার উঁচু করে দিন, 1 মিনিট গণনা করুন। সময়টি শেষ হয়ে যায়, আগুনটি বন্ধ করুন এবং 5 মিনিটের নিচে গণনা করুন এবং COONএকটি চামচ সাহায্যে শেল।
- 5মশাল ভর গরম করুন এবং উপরে ডিম পরিবেশন করা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 193 | 21.5 | 12.7 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta