Longaniza সঙ্গে সাদা মটরশুটি Puree
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/2 মগ সাদা মটরশুটি
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
- 1/2 মগ কম চর্বি দুধ
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ মাখন
- 1/2 ইউনিট Longaniza
Instrucciones
6 pasos
- 1আপনার উপাদান প্রস্তুত করুন: আগের দিন সাদা মটরশুটি খেয়ে নিন; Soaking জল নিষ্কাশন করুন; পাতলা পেঁয়াজ কাটা; কাটা leganizizes কাটা।
- 2প্রচুর গরম পানির সাথে একটি পাত্রের মধ্যে, 50 মিনিটের জন্য সাদা মটরশুটি রান্না করুন, যতক্ষণ না তারা নরম হয়।
- 3পৃথক, একটি পাত্র, মাঝারি তাপ উপর গরম তেল, এবং sauté onion.cook 10 মিনিট বা স্বচ্ছ নরম পর্যন্ত।
- 4সাদা মটরশুটি যোগ করুন এবং মিশ্রণ যোগ করুন। Salpiment, এবং তারপর পুরু grind একটি ডেক সঙ্গে মিশ্রণ crush।
- 5মাখন এবং দুধ যোগ করুন, সর্বদা stirring, আপনি পছন্দসই সামঞ্জস্য পেতে না হওয়া পর্যন্ত।
- 6একবার প্রস্তুত, তেল freir longanizas সঙ্গে একটি প্যান মধ্যে, puree উপর ব্যবস্থা এবং পরিবেশন করা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
186 | 17 | 8.7 | 10.1 |
1 taza de porotos no alcanza para 4 personas....