Печена тиква, сирене рикота и рукола,

13 INGREDIENTES • 13 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Печена тиква, сирене рикота и рукола,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 375 гр Тиква
  • 50 гр Рикота
  • 1/2 единици Маруля
  • 1/2 халба Рукола
  • 20 гр Сушени домати
  • 0.38 халба Кашу
  • 1 единици Лимон
  • 1/2 вие супени Сос Уорчестър
  • 1 щипка Канела на прах
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
  • 1/2 единици Масло хартия
  • 2 вие супени Зехтин
Instrucciones
13 pasos
  1. 1
    Включва фурна и да се затопли до висока температура (250 ° С).
  2. 2
    Cut скуош нарязани два сантиметра дебел. С малък нож, за да получите още по-отлепете всяко парче.
  3. 3
    Сложете ги в голяма купа, да вземе половината зехтин, щипка сол, черен пипер и канела. Докато тя съдържа всичко покрито, така че останките на петрола zapallo навсякъде.
  4. 4
    На тавичка се разпространи едно парче хартия за печене. Поставете резените тиквени отгоре, като се внимава да не са сглобени. Разделени на останалите петролни и подправки, които остават в купа.
  5. 5
    Мете източник на фурната за около 30 минути или до златисто кафяво скуош и мека на I прониза с нож.
  6. 6
    За овлажняване докато сухи домати. Сложете ги да се накисва в купа, пълна с прясно преварена вода.
  7. 7
    Когато тиквата е готова премахва източника на фурната и оставете да се охлади.
  8. 8
    След достигане на стайна температура, вдига масло хартия, като държите с двете си ръце в двата края и сложи над източник или голяма маса.
  9. 9
    На същата хартия, сложи листата на марулята и рукола листа, подреждането им между парчета тиква.
  10. 10
    Лъжица с лице нагоре рикота, формиращи помпони.
  11. 11
    Вземете доматите и pícalos накисва на тънки ивици. Разпределете ги върху салатата.
  12. 12
    Направете същото с кашу.
  13. 13
    За да направите превръзката в чаша провери останалия зехтин, сок от 1 или 2 лимона (в зависимост от това дали те са сочни или не), сос Уорчестър и щипка сол. Beat с вилица за маслото да се смесват добре с останалите и солта се разтваря. Раздава на превръзка на салата или да го поставите в малък буркан за всеки предприеме.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
263 28.3 10.8 14.8
Evalúa y comenta esta receta