Леща салата

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Леща салата

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 халба Леща
  • 1/4 единици Червен лук
  • 1/2 единици Домат
  • 1/4 единици Пиперка
  • 1/4 халба Магданоз
  • 2 вие супени Зехтин
  • 1 вие супени Ябълков оцет
  • 1 щипка Сол
  • 1 щипка Пипер
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Накиснете леща в деня преди.
  2. 2
    А на следващия ден, за източване и се поставя в голяма тенджера с 2 литра чиста вода на 1,5 чаши леща, сол и дафинов лист. Кук в продължение на 35 минути прибл. или докато свари (мека).
  3. 3
    Отцедете и оставете настрана.
  4. 4
    Приготвя съставки: готвене на лещата; измиване, обелване и рязане на лук и домати на малки кубчета; измиване, денервираната и котлет пипер на малки кубчета; Измийте и нарежете магданоза.
  5. 5
    Смесете зеленчуците в купа и сезон. Се оставя да престои в хладилника за 30 минути.
  6. 6
    Извадете и добавете леща и магданоз.
  7. 7
    Подправка на вкус със сол, масло, лимон и оцет.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
69 12.2 5 0.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas