Risotto de "mote" на пшеницата с тиква
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 халба Прякор
- 2 вие супени Зехтин
- 1/2 вие супени Масло
- 1/4 халба Сметана
- 1/4 единици Лук
- 200 гр Тиква
- 1/4 халба Бяло вино тетра
- 2 вие супени Настърган кашкавал PARM
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
Instrucciones
7 pasos
- 1Подгответе вашите съставки: пригответе тиквата; измиване, обелване и фино рязане на лука.
- 2Подгответе "mote" пшеницата според инструкциите на контейнера.
- 3За да приготвите тиквата: добавете го в саксия със солена вода, оставете да готвите около 30 минути приблизително. След това пригответе пюре и го смесвате с половината от маслиновото масло.
- 4Поставете гърне с висока температура, добавете маслото и маслото, след това лук и спуснете интензивността на огъня.Skip, докато не бъде полупрозрачна.
- 5Добавете бяло вино и кипейте, докато се намали наполовина. Използвайте крема и тиквено пюре, смесване добре.
- 6Подправка със сол и пипер.tapar и оставете да останат 5 минути.
- 7Преди сервиране, въртене на настърганото пармезан.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
351 | 40.1 | 10.5 | 16 |
Me parece que la realizaré para esta navidad; tal vez le agregaría algunos champiñones.