Салата зеленчуци, целина и оранжево с кисело мляко превръзка и цвекло "thermomix"

16 INGREDIENTES • 6 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Салата зеленчуци, целина и оранжево с кисело мляко превръзка и цвекло "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 гр Кисело мляко
  • 150 гр Цвекло
  • 40 гр Зехтин
  • 5 гр Сусамово масло
  • 2 единици Лимон
  • 15 гр Горчица
  • 1/2 чаени лъжички Кимион
  • 1/4 чаени лъжички Пипер
  • 1/2 чаени лъжички Сол
  • 400 гр Целина
  • 100 гр Маруля
  • 100 гр Спанак
  • 100 гр Рукола
  • 200 гр Оранжев
  • 50 гр Люспи бадеми
  • 30 гр Лук
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Подгответе съставки: варени цвекло; лимонов сок, за да премахнете.
  2. 2
    За да готвя цвекло, сложете ги в тенджера със сол на вкус и се капак със студена вода. Сложете тенджерата на силен огън и се кипва. След като варено, намалете огъня до среден и оставете да къкри за 45 до 60 минути. Списък веднъж отстранен от котлона и се поставя в студена вода.
  3. 3
    За обличане: постави в кисело мляко чаша, предварително сварени цвекло, маслинено масло и сусамово, лимонов сок, горчица, кимион, сол и пипер и набор 30 сек / скорост 6.
  4. 4
    С помощта на шпатула, съставките надолу до дъното на чашата и да зададете 1 мин / скорост 7. книга.
  5. 5
    За да се сглоби: В голяма купа салата изведе зелените, целина, портокали, бадеми, лук и разбъркайте.
  6. 6
    Сервирайте салатата с дресинга и сол и черен пипер на вкус.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
119 15.7 5.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta