Броколи с карфиол
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 единици Броколи
- 1/4 единици Карфиол
- 1 щипка Сол
- 2 вие супени Зехтин
- 1 единици Лимон
Instrucciones
5 pasos
- 1Пригответе съставките си: Гответе броколите и карфиола.
- 2За да приготвите броколите, във водно кипене. След като сте готови, сложете броколите за 5 минути в кипене, прецедете и поставете под струята на студена вода, за да не се приготви.
- 3За да приготвите карфиола, в тенджера за варя.
- 4Смесете всичко в източник.
- 5Грит на вкус със сол, олио и лимон.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 33 | 7.3 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios