Вегетариански ориз торта

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Вегетариански ориз торта

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 вие супени Масло
  • 1/2 единици Лук
  • 1/2 чаени лъжички Много лют червен пипер
  • 150 гр Соево месо
  • 1/2 чаени лъжички Суши риган
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
  • 4 единици Черни маслини
  • 1 единици Яйце
  • 3/4 халба Ориз
  • 20 гр Настърган кашкавал PARM
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    За да се подготви ориз: в тенджера, добавете половината от слънчогледовото масло и се изсипва оризът. Соте, докато почти прозрачна. След това се добавят 1.5 чаша вряща вода за всяка чаша ориз, добавете сол на вкус, разбърква внимателно, капак и място на слаб огън в продължение на 20 минути с тостер. В крайния час, изключете топлина и изчакайте около 5 минути.
  2. 2
    В тиган загрейте останалото масло на среден огън, добавете нарязаните на малки кубчета и се готви 10-12 минути без озахаряването лук.
  3. 3
    Накиснете месото соя в съответствие с инструкциите на опаковката.
  4. 4
    Добави в съда, в който се червен пипер и лук за готвене 1 мин. Включване соево месо и се разбърква да се смесват. Винаги гответе на средно 5-8 минути или докато леко кафяв огън месо. Подправете с риган, сол и черен пипер.
  5. 5
    Добавете 0,5 чаша топла вода за всеки 1 глава лук и варете 5 минути. Book.
  6. 6
    Уверете се, варени яйца (ги готвят във вряща вода за 8 минути прибл.). А готов време, за да се охлади под течаща студена вода, обелват и ги разделите на половинки.
  7. 7
    Pine разпределя соеви отделни саксии.
  8. 8
    След това се поставя във всяка пан 2 Уг маслини и твърдо сварени яйца, нарязани на половини.
  9. 9
    Покрийте саксии с ориз и се поръсва с настъргано сирене. Пече се, докато леко покафенеят.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
412 45.3 46.1 7.1
Evalúa y comenta esta receta
3.0 2 comentarios



Recetas relacionadas