Aceelge Tortilla с ориз
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 вие супени Зехтин
- 1/4 единици Лук
- 1/2 единици Къдраво
- 2 единици Яйце
- 2 вие супени Масло
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
- 3/4 халба Ориз
Instrucciones
6 pasos
- 1Подгответе вашите съставки: Измийте вратата;Измийте, обелете и наряжете прекрасната лука.
- 2За да приготвите ориз: в пота, добавете маслото голямо и хвърлете ориза.Плават, докато не бъде почти полупрозрачно.След това добавете 1,5 чаша вряща вода през всяка чаша ориз, приемайте сол на вкус, разбърквайте внимателно, покрийте и го сложите върху ниска топлина с тостер за 20 минути.В края на времето изключете огъня и изчакайте около 5 минути.
- 3Пригответе сделката в кипяща вода, около 5 до 7 минути.След като Acelga е готов, фин стил и фино рязане.
- 4В тиган излива половин зехтин, добавете лука и задушете, докато не бъде полупрозрачно.
- 5В купа, смесете варени и нарязани сделка, лук се разбърква, яйца, сол и пипер.Револвер и разбъркайте добре.
- 6В същия тиган добавете останалата част от маслиновото масло, добавете сместа и се гответе 10 минути от едната страна или докато не сте добре.След това, с помощта на чиния, завъртете омля и го пригответе от другата страна, за да се свиете напълно.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 22.4 | 9.5 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario