Артишок
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Артишок
- 1 щипка Сол
- 2 вие супени Зехтин
- 1 единици Лимон
Instrucciones
4 pasos
- 1Пригответе съставките си: Гответе артишока; пригответе винегрет.
- 2За да приготвите артишока, сложете ги в саксия и ги покрийте с вода. Кукиране на среден огън за 30 минути и охлаждане (при готварството под налягане времето за готвене е 20 минути).
- 3За винегрет: Смесете зехтин, сол и лимон на вкус.
- 4Сервирайте един на човек и сервирайте облекло спокойно.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 72 | 17 | 3.8 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios