Яхния от 3 домати

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Яхния от 3 домати

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 гр Чери домати цветове
  • 1/2 единици Тиквички
  • 3 единици Лук
  • 1 халба Гъби
  • 1/2 единици Бульон (месо)
  • 2 единици Яйце
  • 100 гр Козе сирене
  • 2 вие супени Зехтин
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Вземи фурната, силна. Нарежете доматите наполовина, тиквичките в кубчета, нарязани лук и гъби в четвъртинки. В пан дора всички в зехтин, сол и пипер, за около 5 минути, разбърквайте внимателно (така че да не нарушавате доматите) от време на време.
  2. 2
    Добавете месния бульон Cubito разтворен в две чаши вряща вода за всеки куб (по-добре, ако го направите със запален бульон), разбъркайте добре и изключете огъня.
  3. 3
    Хвърлям всичко в шрифт на фурна (ако имате тиган, правите всичко там!), Направете дупка на порция между зеленчуците и във всяко празно яйце, без да счупите жълтъка. Той пада на върха на кубчета козе сирене.
  4. 4
    Печете за около 10 до 15 минути. Един начин да се види дали яйцето е приготвено е да преместите източника с къси движения ... ако се движи като желе, липсва. Проверете дали не преминавате. Идеята е, че жълтъкът е течен.
  5. 5
    Ако предпочитате да правите домашно бульон: аз хвърлям в саксия със зехтин зеленчуците, които имате добре измити и нарязани на малки парченца, малки парчета месо (пост, например), sofríe около 5 минути, след това добавете 1-2 л вода гореща и очаквам тя да заври. Колар и употреба.
  6. 6
    Санюр адаптира.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 13.5 20.2 16
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas