Тортила от боб със серран шунка

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Тортила от боб със серран шунка

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единици Яйце
  • 200 гр Замразени боб
  • 25 гр Шунка (подложена на термообработка)
  • 2 единици Картоф
  • 1/2 единици Лук
  • 2 вие супени Зехтин
  • 1/4 чаени лъжички Сол
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Обелете и гответе зърна (поставете в саксия с вряща вода и сол. Оставете 10-15 минути, за да се омекотяват).
  2. 2
    Обелете лука, пикайте перо и се запържете, докато не бъде кафяво.
  3. 3
    Добавете към тенджерата боб, нарязаната шунка и готвенето продължават 5 минути.
  4. 4
    Обелете, измийте и ламинирайте potatoes.salarlas и ги запържете в обилно масло, докато не ги излезте и отцедете, за да освободите цялото излишно масло.
  5. 5
    Разбийте яйцата, разбъркайте с картофите, задушени от боб и поставете всичко, за да се утешите в тефлонова тава с маслен фон. Изключете тортилата около и го оставете да се направи от другата страна.
  6. 6
    Да служа.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
327 49.5 20.1 5.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario