Яйчен спанак
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Яйчен спанак](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/454.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 халба Спанак
- 1 единици Яйце
- 1 вие супени Aceto Balsamico
- 1/2 чаени лъжички Горчица
- 1/2 чаени лъжички Мед
- 1 щипка Сол
- 2 вие супени Зехтин
- 1 единици Лимон
Instrucciones
5 pasos
- 1Пригответе съставките си: Гответе яйцата, измийте и нарежете спанака на фини ленти.
- 2За да приготвите яйцата, сложете ги с черупката в саксия със студена вода на среден огън, докато водата заври. Изведете 3 минути и излезте от огъня.
- 3Охладете, обелете и ламинирайте яйцата. Донесете ги на източник със спанак.
- 4За дресинга: Смесете горчица, мед, балсамит ацето, сол, олио и лимон.
- 5Добавете обличането на вкус.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
74 | 9.1 | 5.8 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta