Chupe артишок
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Артишок
- 1/2 единици Лук
- 1/8 единици Червен пипер
- 1/2 зъби Чесън
- 1 бит Бяло вино тетра
- 3 единици Хляб
- 1.25 вие супени Брашно (без прах)
- 1/2 вие супени Масло
- 1.25 халба Обезмаслено мляко
- 1 вие супени Настърган кашкавал PARM
Instrucciones
7 pasos
- 1Гответе артишока и отстранете пълнежа.
- 2Измийте и отрежете лука, червения пипер и чесъна в кубчета.Sauté.
- 3В купа поставете хляба с плесен, покрийте с 1/5 от млякото и накиснете 5 минути. Поставете сместа в блендера и обработете до хомогенна смес.
- 4За да приготвите белия сос, загрейте останалото мляко в саксия, с брашното и маслото.
- 5В тенджера изсипете соса, сместа от накиснат хляб, бялото вино и включете месото на артишок.
- 6Добавете белия сос.
- 7Изсипете в източник на Греда и поръсете с настърган сирене. Влезте в фурната на средна температура, докато стане златисто и сервирайте
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso