Свинско филе с цитрусов сос и ориз "thermomix"
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 гр Зехтин
- 350 гр Ориз
- 1 зъби Чесън
- 1000 гр Свинско месо (филе)
- 2 чаени лъжички Сол
- 2 чаени лъжички Пипер
- 1 единици Оранжев
- 1 единици Лимон
- 30 гр Лук
- 40 гр Масло
- 500 гр Порт
- 1 вие супени Царевично брашно
- 1/2 вие супени Горчица
- 300 гр Сладко от малини
Instrucciones
14 pasos
- 1За ориз: Място 1000 г вода, масло, чесън (по желание) и 0.5 чаена лъжичка сол, влиза коша в съда и да 8 мин / 100 ° С / скорост 1
- 2Довършителни време без отваряне на горния (в) кръг, добавете ориз през съда и графика 20 мин / 100 ° С / скорост 4. Преместете ориз с шпатула, през съда, от време на време. (TM31 график 13 мин / 100 ° С / скорост 4)
- 3Когато времето изтече, проверете дали оризът се готвите да ви хареса, в противен случай, програми на 2 минути при същата температура и скорост
- 4След това с помощта на шпатула незабавно отстраняване на cestillocon ориза, vuélquelo в добре продължителен източник и не отстъпи, докато не загубят малко топлина. Книга
- 5За прасета: Поръсете филета (около 300 g всяка) с една чаена лъжичка сол и пипер и 1 чаена лъжичка обвивка отделно в пластмасово фолио. Място в контейнер, капака Varoma и книгата
- 6Citrus сос: Поставете чаша 200 г вода и гореща 5 мин / 100 ° С / скорост лъжица
- 7Добавете 6-8 ивици портокалова кора в много тънки ивици (оранжев част само на кожата, expima оранжево и запазваме сока), 4-6 ивици от лимонова кора в много тънки ивици (само жълтата част на кожата) и програмата 2 мин / 100 ° С / въртене обратен / Vel лъжица. Отцедете съдържанието на кораба през коша и суха кожа с хартиени кърпи. Книга
- 8Поставете в стъкло лук, масло и котлет 2 сек / скорост 5. Лопатка, нисш съставки на дъното на чашата и пържени 5 мин / 120 ° С / скорост 1. (TM31: 5 мин / Varoma / скорост 1)
- 9Добавяне на пристанището и поставете Varoma в позиция и да насрочи 25 мин / Varoma / скорост 1
- 10Извадете Varoma, покрити книгата (ако предпочитате по-варени свински график 5 минути)
- 11Поставете една купа на най-горния (вътре) кръг на чашата с царевично нишесте, добавете портокаловия сок и смесете на ръка
- 12Сместа в съда се разбърква, се добавят горчица 1 чаена лъжичка сол 1/2 чаена лъжичка черен пипер и комплект 5 мин / 100 ° С / скорост 5. В същото време, отстраняване на прозрачен филм и се нарязва на филе медальони
- 13Добави резервираните кожите на цитрусови плодове, мармалад и разбъркайте 7 секунди / скорост 3 / ляво въртене
- 14Сервирайте придружени пържола сос и ориз
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
650 | 62.5 | 46.9 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta