"thermomix" боб с юзди
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 гр Зехтин
- 1/4 единици Лук
- 100 гр Морков
- 90 гр Червен пипер
- 120 гр Домат
- 350 гр Бял боб
- 1/4 чаени лъжички Захар на пясък
- 10 гр Сол
- 1/4 чаени лъжички Пипер
- 1 единици Дафинов лист
- 150 гр Тиква
- 50 гр Паста (юфка)
Instrucciones
6 pasos
- 1Поставете в чаша масло и определя 3 мин / 120 ° С / 1 Vel
- 2Добави лук, моркови, нарязани на парчета, нарязани червен пипер без семки на това белени домати Chop 6s / Vel 5. С помощта на шпатула надолу, което беше останало по стените на съда. Соте 10 мин / 120 ° С / 1 Vel
- 3Въвеждане пеперуда добавят хидратирана боб (предварително накиснати предишния ден престой прибл. Седемстотин и петдесетгр хидратирана * преди накисване боб, се избърсва бобово растение, премахване на примеси, които могат да останат на реколтата), захар, сол, пипер, 1000 и програма вряща вода 45 мин / 120 ° C / въртене обратен / Vel 1
- 4Когато имате 10 минути преди края zapallo добавете нарязани картофи в квадрати
- 5Премахване на пеперудата и се добавя 200 г кипяща вода, добавете пастата и определя отвор 9 мин / 100 / въртенето обратен / Vel 1 / съгреши чаши
- 6Когато напълно юфка остави чашата. Сложете боба на обслужващи блюдо и се оставя да престои 15 минути преди сервиране
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
88 | 19.6 | 3.9 | 0.4 |
Exquisita. Le hice unas modificaciones. En cuanto coloqué los porotos al vaso agregué de inmediato el zapallo y longaniza picadita muy muy chiquita. Y los tallarines se los agregué 20 minutos antes. Ya que no sabía cuánto rato demorarían en cocinars
Buena y sabroza receta. Recomiendo: junto con los porotos agregar el zapallo picado en cuadros pequeños y trozos de carne o tosino y subir el tiemo de 45 a 50 minutos porque aveces hay porotos mas duros y con esos 5 minutos aseguramos la cocion de todos.