Система от пилешко, чесън и сусам
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 вие супени Зехтин
- 2 единици Пиле (филе на гърдата)
- 1/2 зъби Чесън
- 35 милилитра Бяло вино тетра
- 1 единици Лук
- 1 вие супени Сусам
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
Instrucciones
3 pasos
- 1В голям тиган на среден огън загрейте маслото и дора пилето и чесън за няколко минути
- 2След това добавете бялото вино и кипнете на силен огън с 3 минути. Добавете малки нарязани чесън и гответе на среден огън, като постоянно разбърквате с 5 минути
- 3Накрая включете сусама, солта и черен пипер на вкус и сервиране.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer