Лентилс крем
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 гр Леща
- 1/2 единици Картоф
- 1/2 единици Морков
- 1/4 единици Лук
- 1/2 зъби Чесън
- 1 единици Дафинов лист
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 2 вие супени Зехтин
Instrucciones
6
pasos
- 1Попийте лещите предишния ден.
- 2Обелете и нарязайте на средни парчета картофи, и в кубчета лук и морков и пилика чесън
- 3В пота добавете малко ацеит, чесън, лук и морков и направете инсулт за 4 минути (докато прозрачният лук изглежда)
- 4Добавете леща и капак с вряща вода. Докато изсушавате водата добавете още.
- 5След около 50 минути, добавете картофа и гответе всичко за 10 минути повече
- 6Веднъж завършил готвенето на всичко (можете да мелене в сокоизстисквачката) и да служите.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
125 | 23.7 | 7.8 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario